20 maneras de superar el duelo
El duelo es el trabajo que debemos hacer antes de poder volver a abrazar plenamente la vida. En él influyen nuestra cultura, nuestra experiencia y nuestra identidad. He aquí algunas maneras de navegar por el proceso.
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El duelo es el trabajo que debemos hacer antes de poder volver a abrazar plenamente la vida. En él influyen nuestra cultura, nuestra experiencia y nuestra identidad. He aquí algunas maneras de navegar por el proceso.
No hay nada más duro que ver a alguien a quien quieres o por quien te preocupas afrontando un duelo. A menudo puedes sentirte impotente o incluso asustado. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para ayudar a alguien a superar el duelo.
El duelo es un proceso que se vive a tu manera y no hay una forma correcta o incorrecta de afrontarlo.
Cualquier persona que esté criando a un hijo ha deseado tener un libro mágico que le dijera cómo afrontar la crianza, especialmente en los momentos difíciles. Tras la pérdida de un ser querido, a los adultos nos cuesta encontrar lo que hay que decir y hacer por nuestros hijos, que creen que tenemos todas las respuestas.
El duelo es un viaje. El proceso de duelo implica varias fases que cada uno de nosotros experimenta a su manera y a su tiempo.
La curación de la pérdida de un ser querido es un proceso individual y es diferente para cada persona. Hay algunas herramientas clave para afrontar el duelo que pueden ser útiles para comenzar este viaje.
Imaginar las vacaciones tras la pérdida de un ser querido puede ser todo un reto. Aunque es cierto que nunca serán exactamente iguales, hay algunas recomendaciones para hacerlas más llevaderas y ayudarle a crecer en su viaje de curación.
Donar es el regalo más generoso, hermoso y desinteresado que se puede hacer. Apoyamos a las familias donantes en todo el proceso.