20 Txoj kev mus Navigate Grief
Kev quaj ntsuag yog qhov uas peb ua tau los ua ntej peb yuav tsum ua siab dawb siab zoo. Nws yog feem los ntawm peb nyuas, kev thiab yog leejtwg tiag. Ntawm no yog ib co kev los next txoj kev.
Tshawb cov txheej txheem ntawm qhov chaw uas siv daim ntawv tshawb nrhiav hauv qab no. Yog hais tias koj tsis nrhiav tau dab tsi koj nyob nraum nrhiav, thov koj tsis hesitate hu rau peb.
Kev quaj ntsuag yog qhov uas peb ua tau los ua ntej peb yuav tsum ua siab dawb siab zoo. Nws yog feem los ntawm peb nyuas, kev thiab yog leejtwg tiag. Ntawm no yog ib co kev los next txoj kev.
Tsis muaj dab tsi nyuab dua pom ib tug neeg koj hlub los yog tu txog kev tu siab. Feem ntau koj yuav hnov tsis pab los yog txawm ntshai. Ntawm no yog ib yam dab tsi uas koj yuav pab tau ib tug neeg navigate tu siab.
Kev tu siab yog ib txoj kev uas yuav ua rau koj txoj kev thiab tsis muaj txoj kev los yog tsis ncaj ncees lawm los soj ntsuam txog kev tu siab.
Ib tug neeg raising ib tug me nyuam muaj xav rau ib phau ntawv khawv koob qhia rau lawv seb yuav navigate niam txiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm nyuab heev. Tom qab cov tsis tau ib tug hlub ib tug, nws nyuaj rau cov neeg laus nrhiav tej yam zoo hais thiab ua rau peb cov me nyuam, uas ntseeg tias peb tuav tag nrho cov lus teb.
Kev tu siab yog ib cov lus. Tus txheej txheem grieving yuav muaj ntau theem uas yog tej yam uas peb nyob rau hauv peb txoj kev thiab nyob rau hauv peb lub sij hawm.
Healing los ntawm cov tsis tau ib tug hlub ib tug neeg txheej txheem thiab zoo li sib txawv rau sawv daws. Muaj ob peb cuab yeej tseem ceeb nyob coping nrog kev tu siab uas yuav pab tau pib cov lus no.
Imagining cov hnub caiv tom qab cov tsis tau ib tug hlub ib tug yuav nyuaj. Thaum nws yeej muaj tseeb tias lawv yuav tsis tau raws nraim tib yam, muaj ob peb pom zoo kom lawv tswj thiab pab koj loj hlob rau koj cov lus healing.
Lub kaum hli ntuj 8, 1952 – lub ob hlis ntuj 1, 2009 xa los susan Skedsvold, nkauj muam nraug nus no quilt thaiv yog nplooj siab rau Donald Hegman, kuv nkauj muam nraug nus uas kis tseg lub ob hlis ntuj 1, 2009 thiab los ua kuv organ donor. Kuv thiaj thankful rau Donald lub tsev neeg xav txog kuv thaum lawv lub sij hawm ntawm kev tu siab thiab uas tau muab kuv no... Mus